Czym jest orgazm analny i jak go osiągnąć?

Ze względu na jego postrzeganie jako aktu dewiacji lub perwersji o zawiłej historii, regulowanej przez religijne i kościelne ramy zakazu, stosunek analny od dawna uważany jest za tabu i potępione zachowanie seksualne. Podczas gdy wczesne badania medyczne również określały seks analny jako odejście od „normalnego” rozwoju seksualnego, współczesne badania sugerują wzrost seksu analnego wśród partnerów, a także ewolucję statusu seksu analnego: od zakazanego do modnego.

Czym jest orgazm analny?

Orgazm analny to rodzaj przyjemności seksualnej wynikającej z seksu analnego, który polega na wprowadzeniu penisa przez odbyt i do odbytnicy, ale może również obejmować anilingus (oralną stymulację odbytu), palcowanie i używanie zabawek erotycznych, takich jak wibratory, dilda, strap-ony i zatyczki analne.

Podczas gdy niektórzy ludzie preferują stosunek analny ze względu na specyficzną przyjemność, jaką zapewnia, inni mogą traktować go jako „alternatywę” dla seksu waginalnego, aby uniknąć pewnych sytuacji, takich jak: niepożądana ciąża, utrata dziewictwa lub krwawienie miesiączkowe. Niektórzy mogą nawet angażować się w seks analny, gdy istnieją dowody na infekcję przenoszoną drogą płciową (STI), jednak badania wykazały, że ta praktyka może być istotną pomijaną drogą przenoszenia STI.

Czy każdy może doświadczyć orgazmu analnego?

Stosunek analny przez długi czas był uważany za zachowanie seksualne zarezerwowane wyłącznie dla gejów, jednak liczne badania i ankiety przeprowadzone na osobach o różnej tożsamości płciowej i orientacji seksualnej ujawniły, że ten akt seksualny występuje zarówno w heteroseksualnych, jak i homoseksualnych kontaktach.

Nie tylko kobiety są w stanie cieszyć się seksem analnym i orgazmem w związkach heteroseksualnych lub podczas masturbacji, niektórzy mężczyźni również mogą to robić, korzystając z zabawek erotycznych lub, jak wolą niektórzy faceci, ze swoją partnerką.

Jednak pewna liczba osób nie lubi seksu analnego i dlatego jest bardziej prawdopodobne, że nie osiągnie orgazmu analnego. W rzeczywistości postrzegają to jako dewiacyjną aktywność i uważają ją za okazywanie braku szacunku, nieprzyjemną, szkodliwą, niehigieniczną, a nawet obrzydliwą.

Jak dochodzi do orgazmu analnego i jakie to uczucie?

Badania zidentyfikowały trzy różne źródła stymulacji seksualnej, które wynikają ze stosunku analnego: odbytnica, odbyt i, u mężczyzn, gruczoł krokowy. Poprzez różne pary nerwów, każda z tych części przekazuje informacje sensoryczne do mózgu. W rzeczywistości neurony te w równym stopniu przekazują impulsy pochodzące z różnych metod stymulacji seksualnej, takich jak pochwa, łechtaczka, szyjka macicy, prącie … co skutkuje porównywalnym uczuciem orgazmu.

Niektórzy mężczyźni zapytani o to, jak odczuwają orgazm analny, stwierdzili, że orgazm analny wywołany stymulacją prostaty jest „mocniejszy”, „bardziej globalny i intensywny, dłużej trwający i związany z większym uczuciem ekstazy niż orgazm wywołany wyłącznie stymulacją prącia”.

Subiektywne odczucia kobiet podczas stosunku analnego wahają się od radości i pożądania do przymusu i brutalności.  Podczas gdy jedne mają przyjemniejsze doświadczenia, niektóre z nich uważają seks analny za nieprzyjemny, zwłaszcza za pierwszym razem.

Jak osiągnąć orgazm analny?

Aby osiągnąć orgazm analny, należy wykonać kilka kroków, w tym:

1. Komunikacja: Każda aktywność seksualna musi zawierać ten element. Ponieważ omówienie tempa i ruchów, które należy wykonać z partnerem lub partnerami, ma kluczowe znaczenie dla bezpiecznej, wygodnej i satysfakcjonującej praktyki seksu analnego.
2. Wgląd: Ważne jest, aby wziąć pod uwagę przekonania partnera i poziom komfortu. Nikt nie powinien być zmuszany do angażowania się w jakikolwiek rodzaj aktywności seksualnej. 
3. Relaks: Osoby, które doświadczyły seksu analnego twierdzą, że to nieprawda, że akt ten jest zawsze bolesny. Akt ten jest całkowicie bezbolesny i całkiem przyjemny, gdy mięśnie zwieracza są odpowiednio rozluźnione. Proces ten wymaga jednak praktyki.
4. Używanie prezerwatyw: Stosowanie skutecznej prezerwatywy jest kluczowe, niektóre z nich są specjalnie zaprojektowane do seksu analnego. Eksperci donoszą, że stosunek analny bez prezerwatywy jest powiązany z pozagenitalnymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową w niszy analnej. Chociaż niektóre z tych infekcji są bezobjawowe, inne można zidentyfikować na podstawie objawów klinicznych, takich jak ból odbytu, ropna wydzielina, parcie na mocz, krwawienie, wrzodziejące zapalenie odbytu i inne zmiany i nowotwory złośliwe. Dlatego wczesne rozpoznanie infekcji lub zachowań zwiększających ryzyko ma kluczowe znaczenie dla rozpoczęcia odpowiednich badań przesiewowych i leczenia.
5. Zaczynać powoli: Seks analny jest postrzegany jako proces, a nie natychmiastowy akt. W rzeczywistości okolica odbytu jest delikatna i łatwo ją uszkodzić; dlatego zaleca się delikatne rozpoczęcie aktywności, aby uniknąć obrażeń, poprzez masowanie okolicy odbytu, a następnie wprowadzenie palców w celu rozluźnienia odbytu i stopniowe posuwanie się naprzód. Użycie zabawek erotycznych może być pomocne w tym procesie.
6. Używanie lubrykantów: W przeciwieństwie do pochwy, tkanka wyściełająca odbyt wytwarza minimalne naturalne nawilżenie, dlatego podczas stosunku analnego zaleca się stosowanie lubrykantu na bazie wody z prezerwatywą odporną na rozdarcie. Stosowanie lubrykantów nie tylko ułatwia penetrację odbytu, ale także zwiększa przyjemność i pomaga w osiągnięciu orgazmu analnego.
7. Korzystanie z zabawek erotycznych: Istnieje kilka zabawek erotycznych, w tym dilda, wibratory, strap-ony i zatyczki, które mogą pomóc osobom cieszyć się stymulacją analną.
8. Higiena: Utrzymanie pewnych standardów higieny jest wymagane, aby cieszyć się stymulacją analną, takich jak unikanie stosunku analnego, gdy jelita są pełne i oczyszczanie regionu przed seksem, ponieważ kał w odbytnicy podczas stosunku analnego jest zwykle postrzegany jako niepożądany i może być zniechęcający dla niektórych osób.
9. Douching odbytu: Większość osób decyduje się na douching odbytu (lub lewatywę) przed odbyciem stosunku analnego z różnych powodów, w tym higieny, zwiększenia przyjemności, prośby partnera seksualnego itp. Lewatywy doodbytnicze mogą mieć dodatkowe zalety w porównaniu z innymi formami czyszczenia, takie jak zapobieganie chorobom zakaźnym (HIV i choroby przenoszone drogą płciową). Należy jednak pamiętać, że kilka często używanych domowych przedmiotów może uszkodzić tkankę odbytu i być może zwiększyć ryzyko zachorowania na infekcje przenoszone drogą płciową i HIV.
10. Przygotowanie: Jak wspomniano wcześniej, seks analny można opisać jako niespontaniczne działanie seksualne, które wymaga „treningu analnego”. Niebezpieczeństwo chorób przenoszonych drogą płciową, ryzyko pęknięć i „krwawienia z odbytu”, prawdopodobieństwo kontaktu z kałem, „problemy z jelitami” i nietrzymanie stolca są uważane za potencjalne zagrożenia związane z seksem analnym, jeśli są wykonywane bez rozwagi. Tak więc, aby zapobiec takim przypadkom i uczynić stosunek analny bardziej przyjemnym, należy wykonać kilka rytuałów.

Bibliografia:

1. Komisaruk B. R. (2010). The orgasm answer guide. Johns Hopkins University Press.
2. Faustino M. J. (2021). Representations of heterosexual anal sex in Cosmopolitan magazine. Culture, health & sexuality, 23(8), 1050–1065.
3. Hirst, J., Pickles, J., Kenny, M., Beresford, R., & Froggatt, C. (2023). A qualitative exploration of perceptions of anal sex: implications for sex education and sexual health services in England. Culture, health & sexuality, 25(2), 241–255.
4. Morhason-Bello, I. O., Kabakama, S., Baisley, K., Francis, S. C., & Watson-Jones, D. (2019). Reported oral and anal sex among adolescents and adults reporting heterosexual sex in sub-Saharan Africa: a systematic review. Reproductive health, 16(1), 48.
5. Assi, R., Hashim, P. W., Reddy, V. B., Einarsdottir, H., & Longo, W. E. (2014). Sexually transmitted infections of the anus and rectum. World journal of gastroenterology, 20(41), 15262–15268.
6. Carballo-Diéguez, A., Lentz, C., Giguere, R., Fuchs, E. J., & Hendrix, C. W. (2018). Rectal Douching Associated with Receptive Anal Intercourse: A Literature Review. AIDS and behavior, 22(4), 1288–1294.
7. Blair, C. S., Javanbakht, M., Comulada, W. S., Richter, E. I., Bolan, R., Shoptaw, S., & Gorbach, P. M. (2020). Lubricants and rectal douching: associations with rectal gonorrhea, chlamydia, and/or syphilis infection among men who have sex with men. International journal of STD & AIDS, 31(11), 1040–1046.
8. Lee, A., Gaither, T. W., Langston, M. E., Cohen, S. E., & Breyer, B. N. (2021). Lubrication Practices and Receptive Anal Sex: Implications for STI Transmission and Prevention. Sexual medicine, 9(3), 100341.